Los niveles altos de triglicéridos y niveles altos de colesterol en la sangre a menudo van de la mano. Si sufres de colesterol alto, lo mas probable es que sufras de trigliceridos y viceversa. Esto no es sorprendente ya que las causas de los triglicéridos y el colesterol alto son en su mayor parte la misma cosa. Antes de hablar de lo que tenemos que hacer para aprender como bajar el colesterol y los trigliceridos, permiteme rápidamente explicar la diferencia entre los dos.
Los triglicéridos y el colesterol son diferentes tipos de lípidos (Más comúnmente conocida como las grasas). Los triglicéridos son actualmente una forma más común de los lípidos de colesterol y la grasa más saturada es actualmente en forma de triglicéridos. Asi que la grasa acumulada en nuestro cuerpo es para la mayor parte de los triglicéridos también.
